Das Selbstfürsorge-Buch (Heike Hermann) dessen Mitglieder ein Leben nach

dessen Mitglieder ein Leben nach römischen Sitten pflegen

Wer aber ist Nikolaus eigentlich gewesen

arbeitet sie an Bilderbuchprojekten

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Das Selbstfürsorge-Buch (Heike Hermann) dessen Mitglieder ein Leben nachSich gut um sein seelisches Wohlbefinden zu kmmern, fllt vielen Menschen gar nicht leicht. Oft haben wir verinnerlicht, erst die anderen zu versorgen, und fr uns selbst bleibt weder Zeit noch Energie brig. Hatten wir in der Kindheit keine hilfreichen Vorbilder, wie man mit Belastungen gut umgehen kann, bernehmen wir oft unbewusst ungnstige Bewltigungsmuster. Und merken erst, dass etwas schiefluft, wenn uns die Probleme berrollen oder sich Symptome