Dez / Stressmanagment- Tu was für dich! mit Marja leonie Sonderpädagog:innen

Sonderpädagog:innen

Individuelle Alphabetisierung in DaZ- und Flexklassen

um ein Schloss oder eine Box zu öffnen – entweder in der realen oder in der digitalen Welt

Wo stehen die einzelnen Schüler gerade

Dez / Stressmanagment- Tu was für dich! mit Marja leonie Sonderpädagog:innenZielgruppe: Alle, die Lust darauf haben! Stress: Der grte Risikofaktor fr deine mentale Gesundheit In unserem hektischen Alltag zwischen Familie, Beruf, sozialem Engagement und dem Anspruch, auch ein erflltes Freizeitleben zu fhren verlieren wir oft das Gefhl, wirklich das Steuer unseres Lebens in der Hand zu haben. Der Wunsch, bewusste Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit unseren Bedrfnissen stehen, gert zunehmend in den Hintergrund, whrend