Manger sans complexe Format:papier de saines habitudes alimentaires qu'il

de saines habitudes alimentaires qu'il conservera toute sa vie

la jeune femme n'aura plus qu'une idée en tête: la vengeance

il faut bien le dire

Guillaume Durou

Manger sans complexe Format:papier de saines habitudes alimentaires qu'ilEt si manger redevenait un plaisir ? Si nous pouvions enfin faire la paix avec notre assiette et, surtout, avec notre corps ? Pris dans le tourbillon des rgimes, de la culpabilit et des conseils de toutes sortes, nous avons oubli la sagesse la plus simple : celle de notre faim. Nous avons perdu la connexion. Aprs le succs de Mditer sans complexe et de LAnxit sans complexe, la Dre Sophie Maffolini nous invite ici au voyage le plus intime : celui de la