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Dix ans plus tard
vous pouvez fort bien choisir le célibat et le transformer en une expérience enrichissante
vous pourrez créer les conditions de vie où tout ce que vous avez toujours imaginé pour vous-même deviendra réalité
Il sait de quoi il parle quand il veut nous faire comprendre l'importance de l'enfance dans l'équilibre affectif de l'adulte
HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 2 Format:Standard Dix ans plus tardLe trio gagnant de Kilo Cardio revient en force avec un deuxime programme de perte de poids en huit semaines. Isabelle Huot vous prsente de nouvelles recettes succulentes et faciles prparer pour une ou deux personnes. Elle vous fournit galement des conseils prcieux pour constituer vos menus et maintenir votre poids une fois votre objectif atteint. Jose Lavigueur vous propose un programme de marche indit, des exercices de renforcement musculaire et
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