COMO MANEJAR TU ECO ANSIEDAD PORGES STEPHEN aire fresco para una sociedad

aire fresco para una sociedad que ni en sueños habría imaginado noches de orgías sin fin

Nadie se había atrevido a relatar

y a tener que sentarse en un trono que nunca deseó

Pero el mayor enemigo es el tiempo

COMO MANEJAR TU ECO ANSIEDAD PORGES STEPHEN aire fresco para una sociedadEscuchar noticias todos los das sobre el cambio climtico y las condiciones de nuestro planeta tiene un efecto negativo en nuestra salud mental. En este libro, la psicoanalista Anouchka Grose, comparte ideas de vanguardia sobre cmo manejar la ansiedad ecolgica. A travs de diez accesibles pasos aprenders sobre cmo validar tus emociones, desarrollar resiliencia respecto al tema, y, sobre todo, descubrirs formas de ser parte de la solucin. Al mismo