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Rufi Thorpe is the author of The Knockout Queen
Bei Ravensburger hat sie bereits zahlreiche Jugendbücher veröffentlicht
Julían Gallardo
fokussiert
Die Tiefschlaf-Formel (Chris Surel) Pure Shopify Rufi Thorpe is the author7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem mde? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung fr alles ist, was unser Leben ausmacht, erklrt der fhrende Schlafcoach Chris Surel. Anhand packender Beispiele aus Wissenschaft und Praxis zeigt er: Viele von uns schlafen schlecht, ohne dass sie es wissen. Doch das muss nicht so sein. Surel entlarvt geheime Tiefschlafkiller, verrt Anti Stress
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