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Autohypnose et performance sportive - Manuel pratique d'entraînement mental: Manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif coffret beaute spa Léopold IIL'autohypnose comme nouveau chemin de performance. La plupart de nos ractions, de nos motions, de nos croyances et de nos automatismes sont grs en arrire plan par notre mental, inconsciemment. L'autohypnose permet d'agir directement sur ces niveaux de conscience, o l'imagination faonne la ralit de notre quotidien ; elle vous offre l'opportunit, en cas de blocage, de remettre du choix l o il n'y en avait plus et de rinstaller du mouvement l o la volont