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begann 2009 dem Auftrag seines Gurus entsprechend eine neue Phase des Sannyasa Lebens
Durch die Übung Antar Mouna lernen wir zu erkennen
Wählbar in den Größen 7-8 mm oder 9-10 mm
mentaler und emotionaler Anspannung
Antar Mouna Medium:MP3-Download begann 2009 dem Auftrag seinesArtikelbeschreibung Antar Mouna ist eine tantrische Meditation. Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati entwickelt und zhlt mit ihren 6 Stufen zu den wichtigsten bungen im Satyananda Yoga. Antar bedeutet innen und Mouna bedeutet Stille. Details Durch die bung Antar Mouna lernen wir zu erkennen, wie der Geist mit Gedanken und Gefhlen arbeitet und auch, wie wir die berfllung im Geist reduzieren, den Geist leeren knnen. Dazu ffnen wir die Tore zum