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Cholin srn-labverfied les sportifs perdent du zincLa Choline, le nutriment aux nombreux bienfaits La choline est un nutriment essentiel gnralement rang dans la classe des vitamines B. Elle est naturellement produite dans le corps et joue un rle essentiel dans la production d'actylcholine. L'actylcholine est un neurotransmetteur, c'est dire que cette substance transmet l'information d'un neurone un autre et donc favorise l'apprentissage et la mmoire. En effet l'actylcholine est synthtis par le corps